Cara Vagina agar Tetap Sehat, Bagaimana Pengaplikasiannya?

Cara Vagina agar Tetap Sehat

Merawat organ intim atau kewanitaan (vagina), perlu dilakukan apalagi ini menyangkut dengan kesehatan maupun kesuburan tubuh. Dampak perawatan vagina secara baik, berskala panjang. Jadi, jangan main-main dengan yang satu ini. Merawat dan menjaganya, sama dengan menyayangi diri sendiri. Jadi, lakukan hal itu, mulai dari sekarang! Bagaimana caranya? Berikut caranya dan pengaplikasiannya, agar tidak salah kaprah, … Baca Selengkapnya

Olahraga saat Haid yang bisa Dicoba. Membuat Tubuh juga Fresh!

Olahraga saat Haid

Olahraga, bisa dilakukan kapan saja, dan di tempat-tempat tertentu yang lebih luas, membuat awet muda, segar, dan bugar. Kadang, orang salah pikir, kalau olahraga saat haid itu tidak bagus. Tetapi, memang ada olahraga-olahraga tertentu yang dianjurkan dan tidak boleh dilakukan saat haid. Saat haid, kita tidak boleh memilih olahraga yang berat-berat, tetapi yang ringan saja, … Baca Selengkapnya

Cara Alami Atasi Kulit Kaki Pecah-pecah

Kaki pecah-pecah bisa terjadi karena kulit kaki tidak sehat sehingga cenderung keras dan kering, jika parah bisa terasa nyeri dan ngilu, tentunya menjadi masalah serius yang jangan di anggap remeh ya Kawan cantik. Penyebab Kaki Pecah-pecah Umumnya, kaki pecah-pecah disebabkan oleh kondisi kulit yang kering kemudian terjadi penebalan. Tekanan dan gesekan yang terus-menerus mengakibatkan retak … Baca Selengkapnya

Bagaimana Cara Menstruasi agar Tepat Waktu dan Teratur?

menstruasi tepat waktu

Mestruasi, adalah hal yang umum dan harus dialami seorang wanita, terkhusus wanita yang sudah puber. Siklus menstruasi kadang tidak diinginkan oleh beberapa wanita dan kadang diinginkan bagi yang belum merasakan menstruasi atau mengalami kendala dalam menstruasi yang tak tepat waktu. Teratur itu perlu, mengingat kita perlu patokan, dalam mempersiapkan segala hal terkait dengan menstruasi. Walaupun … Baca Selengkapnya

Jenis, Penyebab dan Cara Atasi Stretch Marks

tips atasi stretch marks pada perut payudara dan paha

Kelahiran buah hati memang sangat menyenangkan, namun sebagai ibu, masalah stretch marks biasanya menghantui ibu menyusui.  Ya, karena pasca kehamilan otot otot yang tadinya meregang akan mulai mengendur. Tentunya menjadi masalah yang cukup serius ya cantik, kita menjadi kurang percaya diri lagi, apalagi Stretch yang cukup jelas dan cukup banyak tentunya akan membuat kita menjadi semakin insecure karena kulit sudah tak mulus lagi.

Stretch mark adalah garis atau gurat halus mirip bekas luka yang panjang dan bergelombang. Warnanya bisa berawal dari kemerahan atau keunguan, lalu lambat laun memudar menjadi putih atau semakin samar.

Baca Selengkapnya

Sabun Cuci Botol Bayi

sabun cuci botol bayi

Sabun Cuci Botol Bayi – Susu pertumbuhan atau susu formula diberikan pada anak mulai usia 1 tahun ke atas untuk memenuhi kebutuhan susu Si Kecil. Memasuki usia anak 1 tahun, produksi ASI ibu biasanya memang mulai menurun. Oleh sebab itu banyak ibu yang akhirnya memenuhi kebutuhan susu bayi dengan susu pertumbuhan atau susu formula.

Salah satu hal penting yang perlu diperhatikan sebelum membuatkan susu untuk Si Kecil yaitu menjaga kehigienisan botolnya. Anda wajib menggunakan botol yang bersih dan higienis agar tidak ada bakteri yang masuk lewat botol. Cuci menggunakan sabun yang aman setiap sebelum menggunakan botol. Berikut ini adalah rekomendasi sabun cuci botol bayi yang aman:

Baca Selengkapnya

Tips Memilih Sepatu Olahraga Terbaik

tips memilih sepatu olahraga

Setiap jenis olahraga, memiliki sepatu tersendiri ya kawan cantik, yang sesuai dengan pola olahraganya. Ada sepatu olahraga yang memang dirancang khusus untuk satu jenis sepatu atau lebih dari itu. Pastikan pilih tempat jual sepatu olahraga yang terbaik, seperti Sports Station agar tidak tertipu dan tahan awet. 

Ada beberapa tips yang bisa dicoba untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Dalam pemilihan sepatu, tidak asal-asalan, karena berkaitan dengan ukuran, warna, jenis olahraga, bahan, dan lain-lain. Semua itu diimbangi dengan harga yang terjangkau. 

Baca Selengkapnya

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

cara mengatasi hidung tersumbat

Hidung tersumbat atau hidung mampet terkadang memang membuat kita merasa tak nyaman dan mengganggu aktivitas ya cantik? Perasaan tak nyaman ini yang membuat kita untuk segera mencari cara mengatasi hidung tersumbat.

Ada cara terbaik untuk mengatasi hidung tersumbat yaitu dengan menghindari pemicu dan penyebab kondisi seperti ini. Dan ternyata penyebabnya bisa berasal dari sekitar lingkungan, contohnya asap

Baca Selengkapnya

Cara Mengatasi Bau Mulut

cara mengatasi bau mulut

Bau mulut biasanya memang bukan masalah medis yang serius. Meskipun begitu, aroma tidak sedap yang keluar dari mulut bisa membuat Anda merasa tidak percaya diri saat berbincang dengan orang lain.

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan bau mulut seperti kebersihan mulut yang kurang dijaga, mengkonsumsi makanan tertentu, merokok, dan lain sebagainya. Apapun penyebab bau mulut, Anda wajib mengatasinya sesegera mungkin. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi bau mulut yang bisa Anda lakukan:

Rajin Sikat Gigi

Sebagian besar masalah bau mulut disebabkan oleh gigi dan mulut yang kotor. Oleh sebab itu, Anda wajib menjaga kebersihan gigi dan mulut. Salah satu caranya yaitu menyikat gigi paling tidak dua kali sehari. Gunakan pasta gigi yang memiliki kandungan fluorida. Fluorida sendiri adalah mineral yang membantu melindungi gigi dari kerusakan.

Baca Selengkapnya

Tips Merawat Kuku Tangan dan Kaki

tips merawat kuku tangan dan kaki

Kesehatan kuku tangan dan kaki berpengaruh pada kesehatan tubuh secara menyeluruh. Pasalnya kuku tangan dan kaki menjadi salah satu jalan bagi bakteri masuk ke dalam tubuh.

Oleh sebab itu, wajib bagi Anda merawat kuku tangan dan kaki dengan baik. Tenang saja, perawatan kuku yang baik tidak harus ke salon kecantikan. Berikut ini adalah tips merawat kuku tangan dan kaki yang bisa Anda lakukan:

Baca Selengkapnya