Perbedaan Dismenore Primer dan Sekunder

perbedaan dismenore primer dan sekunder

Perbedaan Dismenore Primer dan Sekunder – Pernahkah kamu mengalami nyeri saat menstruasi? Itulah yang dinamakan dengan dismenore. Secara pengertian, dismenore adalah istilah untuk menggambarkan keluhan nyeri dan kram yang biasanya terjadi saat sedang menstruasi atau haid. Banyak sekali wanita yang mengeluhkan masalah satu ini.

Dismenore sendiri dibedakan menjadi dua yaitu dismenore primer dan sekunder. Dismenore primer terjadi tanpa patologi panggul, sementara dismenore sekunder disertai patologi panggul karena ada penyakit yang bisa diidentifikasi. Keduanya sama-sama nyeri haid, namun memiliki banyak perbedaan. Berikut ini adalah perbedaan dismenore primer dan sekunder:

Baca Selengkapnya

Posisi Tidur Untuk Mengurangi Nyeri Haid

posisi tidur untuk mengatasi nyeri haid yang tidak tertahankan

Posisi Tidur Untuk Mengurangi Nyeri Haid – Pada sebagian wanita, haid atau menstruasi bisa menyebabkan rasa nyeri tak tertahankan atau yang disebut dengan Dismenorea. Nyeri tersebut bisa terjadi sebelum menstruasi atau hari-hari awal menstruasi. Karena rasa sakit yang tak tertahankan, nyeri haid akhirnya mengganggu kualitas tidur.

Bahkan berdasarkan National Sleep Foundation, ada sebanyak 30% wanita yang sulit tidur saat masa haid. Sedangkan 23% wanita lainnya sulit tidur nyenyak beberapa hari sebelumnya. Kamu termasuk yang mana?

Baca Selengkapnya

Menjaga Kebersihan Area Pribadi Wanita

tips membersihkan area pribadi wanita

Menjaga kebersihan diri merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan semua orang. Bukan hanya yang terlihat saja, Kawan cantik juga wajib menjaga kebersihan area-area yang tidak terlihat seperti area pribadi.

Area pribadi wanita atau vagina adalah bagian penting dari reproduksi wanita. Menjaga kebersihan vagina artinya menjaga kesehatan agar bisa terhindar dari penyakit organ reproduksi.

Tips Menjaga Kebersihan Area Pribadi Wanita

Ada beberapa hal yang perlu Kawan cantik lakukan jika ingin menjaga kebersihan area pribadi. Apa saja? Berikut di antaranya:

Baca Selengkapnya