Kesehatan

Insomnia: Pengertian, Penyebab, Risiko, dan Cara Mengobati

oleh
insomnia

Insomnia, menjadi salah satu momok yang sangat dirasakan kebanyakan orang saat ini. Ada yang tidak bisa tidur karena overthinking, pola hidup tidak sehat, dan lain-lain. Pastikan, kita harus manajemen waktu sedini mungkin, walaupun hal itu sulit untuk dilakukan. Suatu kebiasaan, akan menetap dan menjadi suatu pola, jika kita lakukan secara konsisten selama 30 hari. Jadi, … Baca Selengkapnya

Ketiak Hitam Membandel? Lawan dengan Cara Ini

oleh
cara mengatasi ketiak hitam

Ketiak hitam adalah salah satu hal yang dapat mengganggu kepercayaan diri kita sebagai wanita, hal ini tentu sangat meresahkan kaum hawa, dan mungkin salah satunya kalian kawan cantik. Tidak heran segala cara wanita tempuh untuk mencerahkan ketiak, baik dengan cara alami maupun melalui medis.

Jika memilih secara medis jelas membutuhkan budget yang tidak sedikit pula, namun tenang ada beberapa cara alami atasi ketiak hitam yang wajib kalian coba. Ada beberapa bahan alami yang bisa kawan cantik racik untuk mencerahkan kulit ketiak kalian, loh!

Namun sebelum itu yang perlu kita ketahui sebenarnya faktor apa sajakah yang membuat kulit ketiak menjadi hitam?

Baca Selengkapnya

Detox Usus, menjadi Salah Satu Cara dalam Mengatasi Usus Kotor

oleh
detox usus

Sistem pencernaan tubuh pada manusia, terbilang cukup rumit atau kompleks. Tidak asal-asalan untuk diotak-atik atau dipijat. Tidak gampang disentuh, karena sekalinya disentuh dengan tekanan, bisa saja ada apa-apa mengenai usus tersebut dan bisa saja bergeser ke organ lain! Gangguan pencernaan, bisa saja terjadi, dan dengan cara maupun isi yang tidak tepat, membuat gangguan semakin terasa. … Baca Selengkapnya

Badan Asimestris jika Dilihat dari Dalam. Ketahui Penjelasannya!

oleh
badan asimetris

Dalam kehidupan dunia, terkhusus alam, masih memiliki corak yang simetris. Bisa dari kupu-kupu, dan lain sebagainya. Ini menarik, karena semua ciptaan Tuhan pasti ada yang tak bisa dinalar. Tubuh manusia jika dilihat dari luar simetris, tetapi jika dilihat dari dalam asimetris. Organ tubuh dalam manusia, yang tergolong penting-penting ternyata kebanyakan tidak simetris (asimetris). Misal, paru-paru … Baca Selengkapnya

Menu Diet Sehat Satu Minggu. Bisa tidak yah?

oleh
menu diet sehat

Bagi yang sedang rencana melakukan proses diet, simak penjelasan berikut ini! Jangan asal coba program diet, tanpa adanya edukasi terlebih dahulu! karena itu tambah membahayakan tubuh! Bagaimana tidak? dengan ilmu kurang, jadinya bahaaya. Ingat, kita masih bisa menjaga tubuh dengan makan minum dan pola yang sehat, misal dengan membuat menu diet selama satu minggu dan … Baca Selengkapnya

Rekomendasi Krim Malam untuk Wajah Cerahmu!

oleh
krim malam

Krim malam, menjadi salah satu pelengkap dalam perawatan wajah dari pagi hingga malam. Kandungan krim malam disesuaikan dengan jenis kulit dan khasiat lain. Setiap produk atau brand, memiliki kandungan unggulan yang belum tentu dipunya oleh produk lain. Krim malam, membuat kulit wajah terjaga dan cerah, kemudian wajah kita lebih halus, dan menghindari kita dari iritasi … Baca Selengkapnya

Mau Pasang Kawat Gigi, Ketahui Dulu Manfaat, Jenis-Jenis dan Biayanya!

oleh
cara menjaga kesehatan kawat gigi behel

Informasi mengenai biaya pasang behel tentu saja dibutuhkan Anda yang ingin memasang kawat gigi. Biaya pasang behel sangat bervariasi pada setiap individu. 

Tergantung dari bahan dan jenis kawat gigi, teknik pemasangan, tarif dokter yang menangani, hingga lokasi di mana Anda melakukannya. Untuk Anda yang berada di wilayah Tangerang dan sekitarnya, bisa cek biaya pasang behel di Tangerang agar dapat disesuikan dengan kemampuan finansial.

Sama seperti halnya ketika Anda ingin menjalani perawatan kendaraan enam bulan sekali dengan tune up mobil, tentu saja informasi mengenai daftar biaya tune up mobil dan jenisnya menjadi hal penting untuk diketahui.

Baca Selengkapnya

Cara Menggunakan Shampo yang Benar

oleh
cara menggunakan shampo yang benar

Kadang, kita masih keliru dalam menggunakan shampo, atau saat keramas. Hal tersebut didasari pada edukasi yang belum diketahui, kemudian muncul cara baru atau biasa yang orang lakukan, sehingga kita ikut-ikut untuk mengaplikasikannya. 

Tidak semua hal salah, dan tidak semua hal benar, tergantung pada cara penggunaan yang benar. Daripada penasaran dan menerka-nerka mana penggunaan yang benar, maka kamu wajib untuk baca ini. Tahu akan info ini.   

Baca Selengkapnya

Bagaimana Cara Menyembuhkan Hati yang Terluka?

oleh
Bagaimana Cara Menyembuhkan Hati yang Terluka

Saat orang sakit hati, maka tidak gampang begitu saja untuk menyembuhkannya. Bahkan ada yang tidak bisa disembuhkan seumur hidup karena dari pengalaman yang ia dapat. Siapa tahu pahit, dan lebih berat dari kebanyakan orang. Pastinya, setiap orang punya lukanya masing-masing. Tinggal penyembuhannya bagaimana, dan mau tidak disembuhkan? Kalau tidak mau yah percuma, dan gawat. Karena … Baca Selengkapnya

Curhat Masa Lalu, Kenali Hal yang tak Boleh Didengar Semua Orang!

oleh
Curhat Masa Lalu, Kenali Hal yang tak Boleh Didengar Semua Orang!

Kita pasti pernah ada cerita masa lalu, yang perlu diceritakan ke orang, entah untuk nostalgia, atau mencari saran dalam menyelesaikan masalah yang belum selesai. Harapan dalam setiap cerita masa lalu adalah sudah selesai. Tetapi apa kata, tidak semua masalah selesai pada saat itu juga. Ada hal-hal yang tak boleh diutarakan, kepada semua orang, apalagi orang-orang … Baca Selengkapnya