Menu Diet Sehat Satu Minggu. Bisa tidak yah?

menu diet sehat

Bagi yang sedang rencana melakukan proses diet, simak penjelasan berikut ini! Jangan asal coba program diet, tanpa adanya edukasi terlebih dahulu! karena itu tambah membahayakan tubuh! Bagaimana tidak? dengan ilmu kurang, jadinya bahaaya. Ingat, kita masih bisa menjaga tubuh dengan makan minum dan pola yang sehat, misal dengan membuat menu diet selama satu minggu dan … Baca Selengkapnya

Rekomendasi Krim Malam untuk Wajah Cerahmu!

krim malam

Krim malam, menjadi salah satu pelengkap dalam perawatan wajah dari pagi hingga malam. Kandungan krim malam disesuaikan dengan jenis kulit dan khasiat lain. Setiap produk atau brand, memiliki kandungan unggulan yang belum tentu dipunya oleh produk lain. Krim malam, membuat kulit wajah terjaga dan cerah, kemudian wajah kita lebih halus, dan menghindari kita dari iritasi … Baca Selengkapnya

Mau Pasang Kawat Gigi, Ketahui Dulu Manfaat, Jenis-Jenis dan Biayanya!

cara menjaga kesehatan kawat gigi behel

Informasi mengenai biaya pasang behel tentu saja dibutuhkan Anda yang ingin memasang kawat gigi. Biaya pasang behel sangat bervariasi pada setiap individu. 

Tergantung dari bahan dan jenis kawat gigi, teknik pemasangan, tarif dokter yang menangani, hingga lokasi di mana Anda melakukannya. Untuk Anda yang berada di wilayah Tangerang dan sekitarnya, bisa cek biaya pasang behel di Tangerang agar dapat disesuikan dengan kemampuan finansial.

Sama seperti halnya ketika Anda ingin menjalani perawatan kendaraan enam bulan sekali dengan tune up mobil, tentu saja informasi mengenai daftar biaya tune up mobil dan jenisnya menjadi hal penting untuk diketahui.

Baca Selengkapnya

Cara Menggunakan Shampo yang Benar

cara menggunakan shampo yang benar

Kadang, kita masih keliru dalam menggunakan shampo, atau saat keramas. Hal tersebut didasari pada edukasi yang belum diketahui, kemudian muncul cara baru atau biasa yang orang lakukan, sehingga kita ikut-ikut untuk mengaplikasikannya. 

Tidak semua hal salah, dan tidak semua hal benar, tergantung pada cara penggunaan yang benar. Daripada penasaran dan menerka-nerka mana penggunaan yang benar, maka kamu wajib untuk baca ini. Tahu akan info ini.   

Baca Selengkapnya

Bagaimana Cara Menyembuhkan Hati yang Terluka?

Bagaimana Cara Menyembuhkan Hati yang Terluka

Saat orang sakit hati, maka tidak gampang begitu saja untuk menyembuhkannya. Bahkan ada yang tidak bisa disembuhkan seumur hidup karena dari pengalaman yang ia dapat. Siapa tahu pahit, dan lebih berat dari kebanyakan orang. Pastinya, setiap orang punya lukanya masing-masing. Tinggal penyembuhannya bagaimana, dan mau tidak disembuhkan? Kalau tidak mau yah percuma, dan gawat. Karena … Baca Selengkapnya

Curhat Masa Lalu, Kenali Hal yang tak Boleh Didengar Semua Orang!

Curhat Masa Lalu, Kenali Hal yang tak Boleh Didengar Semua Orang!

Kita pasti pernah ada cerita masa lalu, yang perlu diceritakan ke orang, entah untuk nostalgia, atau mencari saran dalam menyelesaikan masalah yang belum selesai. Harapan dalam setiap cerita masa lalu adalah sudah selesai. Tetapi apa kata, tidak semua masalah selesai pada saat itu juga. Ada hal-hal yang tak boleh diutarakan, kepada semua orang, apalagi orang-orang … Baca Selengkapnya

Cara Merawat Diri dengan Baik. Simak Penjelasannya Ladies!

Cara Merawat Diri

Merawat diri, sangat perlu sejak dini, karena ini berkaitan dengan kesehatan dan cinta diri. Disini, kamu bisa mendapatkan cara pandang baru, dalam mencintai diri sendiri, yang nantinya juga mencintai orang lain. Disini, kamu akan percaya bahwa adanya self love mempengaruhi kamu dalam beraktivitas. Merawat diri, tidak terpatok pada kesehatan, tetapi lebih ke inner beauty atau … Baca Selengkapnya

Cara Vagina agar Tetap Sehat, Bagaimana Pengaplikasiannya?

Cara Vagina agar Tetap Sehat

Merawat organ intim atau kewanitaan (vagina), perlu dilakukan apalagi ini menyangkut dengan kesehatan maupun kesuburan tubuh. Dampak perawatan vagina secara baik, berskala panjang. Jadi, jangan main-main dengan yang satu ini. Merawat dan menjaganya, sama dengan menyayangi diri sendiri. Jadi, lakukan hal itu, mulai dari sekarang! Bagaimana caranya? Berikut caranya dan pengaplikasiannya, agar tidak salah kaprah, … Baca Selengkapnya

Olahraga saat Haid yang bisa Dicoba. Membuat Tubuh juga Fresh!

Olahraga saat Haid

Olahraga, bisa dilakukan kapan saja, dan di tempat-tempat tertentu yang lebih luas, membuat awet muda, segar, dan bugar. Kadang, orang salah pikir, kalau olahraga saat haid itu tidak bagus. Tetapi, memang ada olahraga-olahraga tertentu yang dianjurkan dan tidak boleh dilakukan saat haid. Saat haid, kita tidak boleh memilih olahraga yang berat-berat, tetapi yang ringan saja, … Baca Selengkapnya

Cara Alami Atasi Kulit Kaki Pecah-pecah

Kaki pecah-pecah bisa terjadi karena kulit kaki tidak sehat sehingga cenderung keras dan kering, jika parah bisa terasa nyeri dan ngilu, tentunya menjadi masalah serius yang jangan di anggap remeh ya Kawan cantik. Penyebab Kaki Pecah-pecah Umumnya, kaki pecah-pecah disebabkan oleh kondisi kulit yang kering kemudian terjadi penebalan. Tekanan dan gesekan yang terus-menerus mengakibatkan retak … Baca Selengkapnya