7 Manfaat Minyak Atsiri

manfaat minyak atsiri

Manfaat Minyak Atsiri – Minyak atsiri yang juga dikenal dengan minyak esensial merupakan senyawa yang diekstrak dari bagian tumbuhan seperti batang, bunga, kulit kayu, buah-buahan, atau bagian tanaman lainnya. Untuk mendapatkan minyak atsiri, ada beberapa proses distilasi atau penyulingan yang dilakukan.

Ada berbagai pilihan aroma minyak atsiri yang bisa kamu temukan di pasaran. Beberapa tumbuhan yang biasanya digunakan yaitu peppermint, jahe, lavender, lemon, tea tree, melati, jeruk purut, sereh, dan eukaliptus. Minyak ini bisa digunakan dengan cara dihirup dan dioleskan ke tubuh.

Baca Selengkapnya

7 Jenis Olahraga untuk Mengecilkan Paha Wanita yang Wajib Kawan Cantik Coba

ini olahraga cara mengecilkan paha untuk wanita

Memiliki kaki yang tampak lurus dan ramping menjadi impian semua wanita. Kalau Kawan Cantik ingin mencoba tren memiliki bentuk kaki jenjang ala anggota girl band Korea atau model papan atas dunia, maka cobalah melakukan jenis olahraga untuk mengecilkan paha wanita.

Kaki yang jenjang akan membuat Kawan Cantik lebih percaya diri saat memakai rok pendek, celana pendek atau celana panjang model skinny. Tidak ada yang bisa mengubah bentuk kaki yang tampak besar bila Kawan Cantik tidak rajin melakukan olahraga yang bisa mengecilkannya.

Baca Selengkapnya

Cara Mengatasi Flek Menahun pada Wajah

cara mengatasi flek menahun pada wajah

Kawan cantik mengalami flek menahun? jangan kuatir karena Cantika akan memberikan tips cara mengatasi flek menahun di wajah. Flek hitam adalah noda berwarna kehitaman pada wajah yang terjadi akibat adanya pigmentasi kulit secara berlebihan.

Meskipun secara umum tidak berbahaya, namun munculnya flek hitam pada wajah akan membuat kawan cantik tidak pede saat melakukan aktivitas dan bertemu orang lain, apalagi jika bertemu dengan gebetan.

Penyebab Flek Menahun

Biasanya flek menahun dapat terjadi karena terjadi penumpukan pigmen pada kulit yang disebabkan oleh beberapa hal antara lain

Baca Selengkapnya

Aman Beli Obat Online Berkat PSEF SehatQ

aman beli obat online berkat psef sehatQ

Dalam dunia internet, ada banyak sekali peluang yang bisa dimaksimalkan ya kawan cantik, terutama untuk jual beli online, maka tidaklah heran jika banyak sekali online seller yang menggunakan marketplace maupun toko sendiri untuk menjual produk mereka.

Hal yang sama berlaku di dunia kesehatan, di bidang kesehatan kita bisa menemukan berbagai produk obat baik yang ada di marketplace, website milik produsen produk tersebut maupun di website online lain yang dikuasai pribadi.

Baca Selengkapnya

5 Manfaat Pijat Wajah untuk Kecantikan dan Kesehatan

manfaat pijat wajah

Jika Kawan Cantik sering memanjakan diri ke salon untuk perawatan kecantikan, pasti tidak asing dengan layanan pijat wajah. Ya, pijat wajah identik dengan tujuan kecantikan semata, padahal manfaat pijat wajah baik untuk kesehatan kulit Kawan Cantik. Kira-kira apa saja yang bisa Kawan Cantik dapatkan dari rutinitas pijat wajah baik di rumah atau salon kecantikan? Yuk, simak ulasan singkat berikut ini!

Baca Selengkapnya

Cara Menjalankan Diet Karbo

tips diet karbo wanita

Siapa yang tidak ingin memiliki berat badan ideal, semua orang pasti menginginkannya. Pasalnya dengan berat badan ideal, Anda bisa tampil lebih percaya diri. Bukan hanya itu saja, berat badan berlebih atau obesitas bisa menyebabkan risiko penyakit berbahaya seperti jantung, diabetes, dan lain sebagainya.

Anda bisa menurunkan berat badan dengan diet yang sehat. Salah satu jenis diet yang sering dilakukan banyak orang saat ingin menurunkan berat badan adalah diet karbo. Studi yang diterbitkan New England Journal of Medicine pada tahun 2003 menyebutkan jika diet karbo dapat menurunkan lebih banyak berat badan dalam jangka pendek.

Baca Selengkapnya

ASI Booster Terbaik untuk Memperbanyak Produksi Susu Ibu

asi booster untuk memperbanyak produksi asi kental

Menjadi seorang ibu untuk kali pertama dan memiliki buah hati adalah keinginan kita semua ya kawan cantik, harapan kita anak kita terlahir dengan selamat dan sehat tidak kurang suatu apa.

Sebagai seorang ibu baru, banyak kawan cantik yang mengalami kesulitan dalam memberikan ASI, hal itu sangat wajar karena untuk anak pertama selain tantangan pengalaman baru juga karena kita belum pernah menyusui. Tidak jarang seorang ibu muda mengalami baby blues karena merasa stress akibat air susu nya tidak segera keluar.

Baca Selengkapnya

9 Cara Merawat Rambut Berketombe

cara merawat rambut berketombe

Rambut berketombe merupakan salah satu masalah kulit kepala yang membuat wanita kurang percaya diri. Masalah ini terjadi ketika sel kulit mati di kulit kepala mengelupas sehingga mengeluarkan serpihan putih di rambut.

Ada banyak hal yang dapat membuat ketombe di kulit kepala semakin parah, salah satunya yaitu perawatan yang salah. Jika ingin menghilangkan ketombe di rambutmu, maka kawan cantik harus melakukan perawatan yang tepat.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kesehatan Kuku

cara menjaga kesehatan kuku

Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang dikatakan sebagai sumber penyakit apabila tidak dirawat dengan baik. Pasalnya kuku yang panjang dan kotor menjadi tempat terbaik bagi kuman penyebab penyakit. Kriteria kuku yang sehat yaitu kuat, memiliki permukaan halus dan rata, bersih, warnanya jernih, dan tidak berbau.

Baca Selengkapnya

7 Olahraga Ringan Untuk Ibu Hamil

senam olahraga ringan untuk ibu hamil

Mempertahankan tubuh yang sehat dan bugar merupakan salah satu cara untuk mengurangi keluhan selama masa kehamilan. Dibandingkan hanya diam dan beristirahat sepanjang hari, Anda lebih dianjurkan untuk melakukan olahraga ringan.

Banyak manfaat berolahraga saat hamil seperti mengurangi rasa sakit, mengurangi stres, memudahkan proses persalinan, mencegah sembelit, menurunkan berat badan, menurunkan risiko diabetes, dan lain sebagainya.

Baca Selengkapnya