kawan cantik! Kamu pasti ingin memiliki wajah yang simetris dan tetap terlihat awet muda, bukan? Sayangnya, banyak faktor seperti genetik, cedera, cara tidur, dan penuaan yang bisa membuat wajah kita terlihat tidak simetris. Tapi jangan khawatir, Realfoodfam punya solusinya – senam wajah!
senam
Rekomendasi Olahraga Selama Bulan Puasa, Ringan dan Mudah Dilakukan !
Rekomendasi olahraga selama bulan puasa, ringan dan mudah dilakukan ! Saat kita menjalani ibadah puasa, tidak ada alasan untuk tidak tetap berolahraga ya. Olahraga tetap penting untuk dilakukan demi menjaga tubuh tetap bugar dan sehat selama bulan Ramadan. Namun, karena kita berpuasa, kita perlu memilih jenis olahraga yang ringan dan mudah dilakukan. Waktu yang tepat untuk olahraga saat berpuasa pun harus diperhatikan agar lebih maksimal dan tidak mengganggu waktu puasa.
Tips Memilih Sepatu Olahraga Terbaik
Setiap jenis olahraga, memiliki sepatu tersendiri ya kawan cantik, yang sesuai dengan pola olahraganya. Ada sepatu olahraga yang memang dirancang khusus untuk satu jenis sepatu atau lebih dari itu. Pastikan pilih tempat jual sepatu olahraga yang terbaik, seperti Sports Station agar tidak tertipu dan tahan awet.
Ada beberapa tips yang bisa dicoba untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Dalam pemilihan sepatu, tidak asal-asalan, karena berkaitan dengan ukuran, warna, jenis olahraga, bahan, dan lain-lain. Semua itu diimbangi dengan harga yang terjangkau.