Sering Lapar Tengah Malam? Begini 7 Cara Mengatasinya

lapar tengah malam

Lapar tengah malam adalah pengalaman yang akrab bagi banyak orang. Terkadang, meskipun sudah makan cukup selama hari, rasa lapar muncul di tengah malam dan sulit dihindari. Namun, makan berlebihan atau mengonsumsi makanan tidak sehat di tengah malam dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan dan berat badan Anda. Oleh karena itu, penting untuk menemukan cara yang … Baca Selengkapnya

7 Dampak Negatif Menonton Drama Korea Secara Maraton

Drama Korea

Menyaksikan drama Korea (K-drama) telah menjadi sebuah aktivitas hiburan yang sangat digemari di seluruh dunia. Drama Korea seringkali memikat perhatian penonton dengan jalan cerita yang menarik, karakter-karakter yang kuat, dan produksi yang berkualitas tinggi. Namun, ada konsekuensi negatif yang mungkin timbul ketika seseorang menonton drama Korea secara maraton atau dalam jumlah yang berlebihan. Dalam tulisan … Baca Selengkapnya

10 Tips Penting untuk Menggunakan Microwave dengan Aman

Microwave

Microwave merupakan sebuah peralatan dapur yang sangat praktis dan efisien, alat digunakan untuk memanaskan makanan dan minuman dalam waktu singkat. Namun, seperti halnya dengan semua peralatan listrik, penggunaan microwave harus dilakukan dengan cermat dan aman. Kesalahan dalam penggunaan microwave dapat menyebabkan kecelakaan dan bahkan dapat membahayakan kesehatan Anda. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui beberapa … Baca Selengkapnya

Jangan Sepelekan Tidur Siang! Inilah 6 Manfaat Tidur Siang Bagi Anak

Tidur siang

Tidur siang merupakan rutinitas yang sering diabaikan oleh orang dewasa. Terlebih lagi apabila pada siang hari masih bekerja. Namun bagi anak-anak, tidur siang memiliki peranan yang penting dalam pertumbuhan dan perkembangan mereka. Pada saat tidur siang bagi anak-anak merupakan waktu ketika tubuh dan otak mendapatkan istirahat tambahan. Selain itu tidur siang juga bisa mendukung kesehatan … Baca Selengkapnya

7 Cara Mengatasi Rambut Rontok pada Wanita Berhijab

Rambut rontok

Rambut merupakan mahkota bagi wanita, tak terkecuali bagi wanita muslim yang berhijab. Meskipun rambut mereka tertutup, namun mereka juga tetap harus merawat rambut mereka tersebut. Karena jika rambut yang tertutup hijab tidak terawat bukan tidak mungkin justru akan menimbulkan masalah seperti rambut rontok. Untuk itu simak cara mengatasi rambut rontok pada wanita berhijab berikut ini. … Baca Selengkapnya

7 Cara Ampuh Mengusir Tungau di Kasur dengan Bahan Alami

Cara ampuh mengusir tungau di kasur

Kasur merupakan tempat yang paling nyaman untuk beristirahat. Namun tak jarang meskipun terlihat bersih, kasur sebenarnya merupakan tempat favorit tungau untuk berkembang biak. Agar tidak menimbulkan masalah kesehatan seperti alergi, iritasi kulit, dan gangguan pernapasan, simak cara ampuh mengusir tungau di kasur berikut. Tungau sendiri merupakan makhluk mikroskopis atau hewan kecil sejenis kutu. Karena ukurannya … Baca Selengkapnya

Waspada! Inilah 7 Cara Membedakan Lowongan Kerja Asli dan Lowongan Kerja Palsu

Lowongan pekerjaan

Pada era modern saat ini, tentunya pekerjaan menjadi salah satu yang terpenting. Karena dengan mendapatkan pekerjaan, kita akan mendapatkan penghasilan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Akan tetapi bersamaan dengan kemajuan teknologi dan akses mudah terhadap informasi, muncul ancaman dari lowongan kerja palsu yang bisa mengecoh pencari kerja yang kurang waspada. Lowongan kerja palsu tersebut tentunya sangat … Baca Selengkapnya

Jangan Lewatkan 8 Bagian Tubuh Ini Saat Menggunakan Sunscreen

sunscreen

Ketika siang hari apalagi jika beraktifitas di luar ruangan, penggunaan tabir surya atau sunscreen merupakan hal yang sangat penting dan wajib. Karena penggunaan tabir surya atau sunscreen bertujuan untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet (UV). Apabila tidak menggunakan tabir surya atau sunscreen dan terus terpapar sinar UV, bisa mengakibatkan kerusakan sel hingga kanker kulit. Maka … Baca Selengkapnya

Jangan Salah Pilih! Inilah 5 Tips Memilih Botol Minum yang Aman Bagi Kesehatan

botol minum yang aman bagi kesehatan

Minum air putih sangat penting bagi kesehatan. Untuk memenuhi kebutuhan minum tersebut, biasanya orang akan membawa minum menggunakan botol minum ketika bepergian. Dengan membawa botol minum, selain kebutuhan minum kita bisa tercukupi, juga bisa menjadi lebih hemat. Selain itu jika kita menggunakan botol minum, kita juga bisa membantu untuk menjaga lingkungan. Karena penggunaan botol plastik … Baca Selengkapnya

Anggota TNI Meninggal Dunia Usai Terkena Malaria, Kenali Nyamuk Anopheles Penyebar Malaria Berikut

nyamuk Anopheles

Salah satu prajurit Komando Cadangan Strategis TNI Angkatan Darat (Kostrad) dikabarkan telah meninggal dunia akibat terserang oleh penyakit malaria ketika bertugas di wilayah Papua. Atas kejadian tersebut keluarga Kostrad tengah berduka. Sebenarnya penyakit malaria disebabkan oleh sebuah parasit bernama plasmodium yang tumbuh dan berkembang biak di tubuh nyamuk Anopheles betina. Dari 530 jenis nyamuk Anopheles, … Baca Selengkapnya