Kesehatan

10 Olahraga Untuk Atasi Osteoartritis Lutut dan Menjaga Kesehatan Sendi

oleh
Osteoartritis

Osteoartritis lutut adalah suatu kondisi yang umum terjadi, terutama pada usia lanjut, dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan serta keterbatasan gerak. Walaupun belum ada obat yang dapat menyembuhkan osteoartritis lutut, melibatkan diri dalam kegiatan olahraga secara teratur dapat membantu mengelola gejala dan meningkatkan kesehatan sendi.  Osteoartritis sendiri merupakan keadaan di mana sendi atau jaringan fleksibel pada lutut … Baca Selengkapnya

Apakah Fair and Lovely Mengandung Merkuri?

oleh
produk Fair and Lovely

Fair and Lovely, adalah salah satu skincare yang buming di tahun-tahun terakhir ini, karena slogannya. Hanya sayang, ada pro kontra dari produk ini, lebih ke kandungannya yang dianggap bahaya atau merugikan. Brand kecantikan milik Unilever ini, mengklaim produk bisa membuat kulit bersih, sehat, dan bercahaya. Apakah benar? Karena produk yang paling terkenal, adalah Day & … Baca Selengkapnya

Cara Menghilangkan Benjolan dengan Bawang Putih

oleh
bawang putih

Benjolan, muncul pada tubuh di berbagai area, dan sering muncul pada area-area sensitif. Benjolan muncul, tanpa sebab. Pasti ada hal-hal tertentu yang melatarbelakangi munculnya benjolan pada tubuh. Area sensitif yang sering muncul, adalah di kepala, ketiak, leher, belakang telinga, hingga kaki. Faktor yang mempengaruhi, biasanya bawaan lahir, trauma, atau cedera, maupun infeksi, peradangan juga bisa … Baca Selengkapnya

10 Obat Sakit Perut Alami, untuk Atasi Perut Melilit

oleh
Obat Sakit Perut

Sakit perut melilit merupakan salah satu masalah kesehatan yang membuat tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Timbulnya rasa sakit perut melilit yang muncul secara tiba-tiba bisa disebabkan oleh beberapa hal. Penyenyebanya bisa karena gangguan pencernaan hingga kontraksi otot seperti yang dialami wanita saat menstruasi. Agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya apabila mengalami sakit perut … Baca Selengkapnya

10 Buah Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi

oleh
kolesterol

Penurunan kolesterol tinggi menjadi sorotan bagi banyak individu yang peduli terhadap kesehatan jantung dan kesejahteraan secara keseluruhan. Berbagai macam cara pun banyak orang tempuh untuk menurunkan kolesterol yang tinggi. Karena jika tidak terkendali, kolesterol tinggi dapat menyebabkan stroke dan serangan jantung. Untuk itu apabila mengalami kolesterol tinggi sebaiknya segera jalani pola hidup sehat dan juga … Baca Selengkapnya

Tes Kehamilan dengan Garam. Apakah Bisa?

oleh
tes kehamilan menggunakan garam

Kehamilan, menjadi hal yang diidamkan, atau ditakutkan, karena melihat dari hubungannya seperti apa. Ada banyak cara, agar kita tahu apakah kita atau orang itu hamil. Salah satunya menggunakan garam, memang bisa? Dengan menggunakan garam, bisa diaplikasikan sendiri di rumah. Ada dua bahan, yang perlu dipersiapkan, yaitu garam dan air seni. Garam sendiri, disebut sebagai pemberi … Baca Selengkapnya

7 Tips Jaga Kelembaban Kulit Telapak Kaki, Agar Tetap Sehat dan Mulus

oleh
telapak kaki

Kulit kering di telapak kaki adalah salah satu masalah yang umum terjadi dan bisa menjadi sangat menjengkelkan. Apabila tidak dirawat, kulit kering pada telapak kaki tersebut bisa menimbulkan masalah yang lebih serius pada kulit telapak kaki. Kondisi tersebut bisa bermula dari berbagai faktor, mulai dari kurangnya kelembaban, pengaruh lingkungan, hingga kondisi kesehatan tertentu. Telapak kaki … Baca Selengkapnya

Gerakan Renang Gaya Bebas seperti Meniru Binatang

oleh
gaya renang bebas

Gerakan renang gaya bebas, lebih meniru ke binatang anjing maupun harimau. Dari sini, disebut dengan gaya Crawl (merangkak), dog style, atau renang harimau. Renang ini, merupakan salah satu olahraga yang cukup digemari oleh banyak orang. Renang bebas ini, menyehatkan tubuh, dan menciptakan sensasi kesegaran bagi tubuh. Mungkin, secara kasat mata, melakukan olahraga renang mungkin mudah, … Baca Selengkapnya

Cara Membuat Ramuan Agar Miss V Harum dan Keset

oleh
ramuan agar miss v harum dan keset

Kawan cantik, kita ingin merawat tubuh kita dengan ramuan alami yang dapat memberikan kesegaran dan keharuman khususnya pada area Miss V kita. Kita pasti setuju bahwa menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim adalah hal yang sangat penting. Merawat Miss V Wajib Dilakukan Semua Wanita Menjaga keharuman Miss V bukanlah hal yang hanya penting bagi wanita … Baca Selengkapnya

Bentuk Perut Ibu Hamil Usia 1 Bulan Hingga 9 Bulan

oleh
bentuk perut ibu hamil usia 1 bulan

Hai kawan cantik! Cantika disini bakal cerita nih soal perubahan bentuk perut ibu hamil dari bulan pertama sampai bulan kesembilan. Jadi, perubahan ini penting banget, ya, buat ngejar pertumbuhan si jabang bayi.

Pertama-tama, saat baby bump mulai terlihat, dokter biasanya akan melakukan pengukuran lingkar perut. Biasanya, ini dilakukan saat kehamilan memasuki usia 20 minggu. Pengukuran ini bukan cuma sekedar formalitas, tapi juga membantu untuk menentukan usia kandungan, kawan cantik.

Baca Selengkapnya