Berpuasa merupakan kewajiban bagi muslim di bulan Ramadhan. Selain itu, banyak muslim yang menjalankan puasa sunnah di luar bulan Ramadhan. Biasanya orang-orang yang berpuasa lebih mudah lemas dibandingkan orang yang tidak berpuasa. Meskipun sedang berpuasa, namun Kawan cantik harus menjaga tubuh tetap fit dan bugar. Jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk malas-malasan dan cepat merasa lelah.